Какое оборудование нужно для открытия фитнес-клуба
Посещение фитнес-центров сегодня выступает самым востребованным видом досуга среди молодёжи и не только. Стремление к поддержанию спортивной подтянутой фигуры и похудению, массово приводит людей на занятия фитнесом. Большое разнообразие спортивных занятий позволяет выбрать наиболее подходящее, для любого человека с учётом его индивидуальных физиологических особенностей и состояния здоровья.
Фитнес-зал как идея для бизнеса
Осуществление предпринимательской деятельности в области фитнеса – весьма перспективный способ заработка. Собственный фитнес-клуб позволит не только регулярно заниматься спортом, но и хорошо поднять собственный бюджет. Но чтобы появилась прибыль, сперва стоит вложиться и затратить довольно внушительные суммы на спортивное оборудование для зала. Именно приобретение оборудования относится к самым большим затратам при открытии фитнес-клуба. Разберёмся, какие тренажёры и оборудование должны быть в каждом фитнес-центре.
Покупку спортивного оборудования стоит производить в проверенных местах. Интернет-магазин спортивных товаров «Sport4Fit» предлагает широкий ассортимент оборудования и инвентаря для спортивного зала. Если вы открываете свой фитнес-клуб и не знаете с чего начать, позвоните по бесплатному номеру для консультации и приобретения всего необходимого спортивного оборудования.
Зонирование зала
Оборудование фитнес-центров или тренажёрных залов условно делится на определённые зоны, среди которых выделяют:
- зона силовых тренировок – включает силовые тренажёры на верхний и нижний блок, машину Смитта, Гак машину, лавку Скотта, тренажёр «Бабочка» и некоторые другие тренажёры для силовых тренировок;
- зона кардиотренировок – подразумевает наличие беговых дорожек, велоэргометров, эллипсоидных и гребных тренажёров, степперов;
- зона для работы со свободным весом и весом собственного тела – должна содержать штанги, гантели, гири, эспандеры и амортизаторы, турники, перекладины, скамьи (прямые и с уклоном), и прочее отягощающее снаряжение.
.jpg "фитнес зал")
Зоны оборудуются отдельно друг от друга таким образом, чтобы при перемещении по залу, спортсмены не испытывали дискомфорта и не мешали друг другу.
Кардиозона
Всё спортивное оборудование распределено по зонам и упорядочено. Особенно это относится к тренажёрам, располагающимся к зоне для кардиотренировок. Аэробные занятия выступают неотъемлемой частью тренировок спортсменов любого уровня подготовки. Даже в небольшом фитнес-зале кардио зона обязательно должна присутствовать. Любая тренировка начинается с кардионагрузки и заканчивается ею же. Никакие силовые тренировки не проходят без кардионагрузок. Если пренебрегать данным видом занятий, можно получить значительные проблемы со здоровьем. Кардиотренировки, в первую очередь, подготавливают сердце к предстоящим физическим нагрузкам, формируют выносливость и силу.
.jpg "беговые дорожки")
На занятия на кардиотренажёрах спортсмены должны отводить около 30% от всего времени, выделенного на тренировку. Выбирать оборудование для фитнес-зала стоит тщательно. Сегодня на рынке спортивных товаров представлено огромное множество моделей разных тренажёров, которые отличаются не только качеством, но и ценой. Если расчёт идёт на длительное функционирование нового бизнеса, не стоит экономить на оборудовании.
Все тренажёры делятся на два класса:
- для домашнего использования – значительно доступнее в цене, менее габаритны, как правило, с минимальным набором дополнительных функций;
- для профессионального использования – более дорогие, крупногабаритные, предназначены для длительной бесперебойной работы, имеют большое количество программ для тренировок.
Зона силовых тренировок
Силовые тренировки проводятся на специальных силовых тренажёрах. Обычно это громоздкие железные силовые комплексы. В спортивном зале должен присутствовать обязательный минимум оборудования для силовых тренировок. Это не сугубо мужская зона. Силовые тренировки полезны для всех спортсменов. Они позволяют увеличить силу мышц, подтянуть тело и накачать мышечную массу.
Свободный вес
Работа со свободным весом или весом собственного тела подходит для всех категорий людей, которые давно занимаются или только начинают занятия спортом. Гантели, гири, скамьи, турники и прочее оборудование должно быть в спортивном зале в достаточном количестве.
Теги: фитнес-клуб, спорт
| О проекте |  |
Условия размещения | |
Тарифы на размещение | |
Вакансии | |
Контакты |